主题班会||工商管理学院2023级人力资源管理三班开展“阳光心理,健康人生”主题班会

时间:2024-05-27 点击数:

为迎接五月二十五日全国大学生心理健康日,提高同学们的心理健康意识,促进学生的身心健康发展。5月23日,工商管理学院2023级人力资源管理三班成功举办了一场以“阳光心理,健康人生”为主题的班会活动。本次班会由心理委员李润菲主持,辅导员王晓东及2023级人力资源管理三班全体同学参加。

班会在轻松愉快的氛围中拉开帷幕。李润菲同学首先强调了心理健康的重要性,引导同学们关注自己的心理状态。随后,通过生动有趣的游戏体验和互动讨论,同学们深入了解了常见的心理问题及其应对方法。在游戏环节中,同学们积极参与,分享自己在学习和生活中遇到的心理困惑和应对经验,分享自己的喜怒哀乐四种表情。之后大家进行了你划我猜小游戏,游戏氛围轻松愉快,现场气氛十分热烈。活动结束后辅导员王晓东的讲话进一步加深了同学们对心理健康的认识。王老师鼓励同学们在日常生活中要学会自我调节,保持积极乐观的心态,拒绝内耗,遇到问题及时寻求帮助。

此次心理健康主题班会的成功举办,让同学们受益匪浅。不仅增强了同学们的心理健康意识,还让他们掌握了一些实用的心理调节方法。相信通过这次班会,同学们将更加关注自己的心理健康,以更加积极的心态面对学习和生活中的挑战。

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