“学了《人格认知与情商提升》，我第一次真正了解了自己，也懂得了如何更好地管理情绪和与人沟通，感觉这门课对我帮助特别大！”这是参加《人格认知与情商提升》课程学生的真切反馈。

《人格认知与情商提升》是一门以性格心理学为理论牵引，以知己识人为基础，以情绪管理为核心，深度结合人格心理学与情商提升实训，将复杂抽象的理论转化为具体可操作的能力培养，全面提升学生情商和综合职业素养为目标的校选课。

校内多师协同：

专业教师团队打造“1+4”互动教学

课程开创“1+4”协同授课模式，由赵娜、王丽媛、史淑秀三位博士和两位社会导师组成教学团队，主讲教师系统梳理九型人格理论与情商技能，协讲教师穿插案例点评、角色扮演指导和小组讨论，形成深度互动。学生能够系统地学习人格认知与情商理论知识，还能体验情绪管理的真实场景练习，课堂气氛活跃，效果显著。教学团队负责人赵娜老师表示：“协同教学让学生在理论与实践之间自由切换，个性化辅导和及时反馈极大提升了学习效果和学生自我认知深度。”

两位老师协同教学

学生总结活动感受

“理论+实践”双轨驱动：

让知识“活”起来

课程紧扣“认知-觉察-提升”闭环，系统教授九型人格心理学基础，帮助学生剖析行为动机和价值观；同时围绕情商提升，设计宿舍关系、恋爱矛盾、学业压力等真实生活情景任务，进行角色扮演和方案设计。学生通过沉浸式体验掌握情绪调控与人际沟通技巧，实现理论向实践的无缝过渡。

学生分享：“每周的情商实践任务让我学会在日常生活中如何调节心态、化解冲突，这对我大学生活和未来职场都特别有帮助。”

学生讲述情绪管理小故事

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成果显著，未来展望

课程自2017年开设以来，已惠及多个专业的上千名学生，广受师生和行业好评。未来三年，将继续优化教学资源，完善个性化辅导体系，探索数字化教学平台建设，提升学生实践能力和职业竞争力。课程团队计划开设“情商提升工作坊”和“人格认知沙龙”，搭建学生深度交流与成长社区。正如课程负责人赵老师所言：“我们致力于让人格认知与情商提升课程成为学生成长的‘内功修炼场’，让每一位学子都能在情绪与人际的舞台上，绽放更卓越的自己。”

学生反馈